طبق یک مطالعه انجام شده توسط محققان استرالیایی بر روی بیش از ۱۰۸۰۰ فرد مسن، گوش دادن یا نواختن موسیقی در سنین بالاتر می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

به گزارش همشهری آنلاین، طبق بیانیه دانشگاه موناش استرالیا، این تحقیق نشان داد که افراد بالای ۷۰ سال که همیشه به موسیقی گوش می‌دهند، در مقایسه با افرادی که هرگز، به ندرت یا گاهی اوقات به موسیقی گوش می‌دهند، ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل هستند.

همچنین، افرادی که همیشه به موسیقی گوش می‌دهند، ۱۷ درصد کمتر دچار اختلال شناختی می‌شوند و همچنین نمرات بالاتری در شناخت کلی و حافظه اپیزودیک که هنگام یادآوری وقایع روزمره استفاده می‌شود، کسب کردند.

طبق گزارش محققان، نواختن یک ساز موسیقی با کاهش ۳۵ درصدی خطر ابتلاء به زوال عقل مرتبط است.

در این مطالعه آمده است شرکت‌کنندگانی که مرتباً به موسیقی گوش می‌دهند و می‌نوازند، ۳۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل و ۲۲ درصد کمتر در معرض اختلال شناختی قرار دارند.

«اما جافا»، محقق ارشد از دانشگاه موناش گفت: «این یافته‌ها نشان می‌دهد فعالیت‌های موسیقی ممکن است یک استراتژی قابل دسترس برای حفظ سلامت شناختی در بزرگسالان مسن باشد، اگرچه نمی‌توان علت آن را مشخص کرد.»

در این باره :

• مغز را با گوش‌دادن به موسیقی جوان نگه‌دارید
• موسیقی نوستالژیک می تواند به تقویت حافظه افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند
• خداحافظی با استرس و بد بینی؛ موسیقی استرس را کم می کند و وزن را کاهش می دهد

محققان می‌گویند پیری جمعیت یک نگرانی جهانی در حوزه سلامت است، زیرا طول عمر بیشتر، بیماری‌های مرتبط با سن مانند زوال عقل و زوال شناختی را افزایش داده است.

جافا افزود: «شواهد نشان می‌دهد که پیری مغز فقط به سن و ژنتیک بستگی ندارد، بلکه می‌تواند تحت تأثیر انتخاب‌های محیطی و سبک زندگی فرد نیز باشد.»

با توجه به اینکه در حال حاضر درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، مداخلات مبتنی بر سبک زندگی، مانند گوش دادن یا نواختن موسیقی می‌تواند سلامت شناختی را ارتقا دهد و ممکن است به پیشگیری یا به تأخیر انداختن شروع بیماری کمک کند.

کد خبر 990858 منبع: مهر

• ۶ خوردنی مفید برای کاهش افسردگی در پاییز و زمستان

• با این ۲ ویتامین‌ ریه‌هایتان را تمیز کنید!

• چقدر شادی کنیم تا بیمار نشویم؟ + ویدیو

• پیاده‌روی طولانی‌تر برای سلامت قلب بهتر است

• چرا مصرف بی قاعده مکمل‌ها بلای سلامت جوانان است؟

• موسیقی گوش بدهید تا زوال عقل نگیرید!

• به کشورم حمله کنید؛ پیام این زن به ترامپ | برای ۱۰۰ ساعت اول پس از سقوط نهایی رژیم برنامه‌ دارم

• پاسخ دفتر حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به یک استفتاء | حکم شرعی خون داخل تخم‌مرغ و خونابه جگر و گوشت چیست؟ | خوردن جگر نیم پز (اصطلاحاً آب دار) حلال است؟

• به‌سادگی آقا کریم؛ پرسپولیس بهتر از هاشمیان! | اوج هنر باقری و خشم بیرانوند

• انتقاد شدید یک سردار سپاه از اظهارات مسئولان درباره حجاب+ ویدئو | میگن حجاب چیه؟ کسی که منکر حجاب هست حکمش اعدامه!

• ترامپ شروط عجیبش برای ایران را از زبان عمان گفت | ماجرای میانجی‌گری دوباره مسقط چیست؟

• (۱۶+) رفتار بسیار وحشتناک صهیونیست‌ها با احشام+ ویدئو | کوبیدن بلوک سیمانی بر سر احشام تا پرتاب به زمین و زدن با چوب!

• دردناک ترین تصویر از صابر کاظمی و پدرش در آی سی یو | جمله غم انگیز پدر صابر

• تصاویر دلهره‌آور آخرالزمانی از سودان؛ اعدام‌های بدون محاکمه برای پاکسازی نژادی | عکس و فیلم منتشر کنید صفحه شما بسته می‌شود؛ الگوریتم‌ها علیه سودان

• ترامپ شروط عجیبش برای ایران را از زبان عمان گفت | ماجرای میانجی‌گری دوباره مسقط چیست؟

• اعتراف تکان دهنده درباره مانع اصلی مذاکره ایران و آمریکا

• روسیه اسباب بازی پهپاد محبوب ایرانی‌ها را ساخت

• ترامپ تهدید کرد؛ دست به اقدام مستقیم نظامی می دهم | دولت بهتر است سریع عمل کند

• دردناک ترین تصویر از صابر کاظمی و پدرش در آی سی یو | جمله غم انگیز پدر صابر

• برق گرفتگی صابر کاظمی منتفی است | شرایط صابر سخت است

• لو رفتن جلسه محرمانه فرماندهان اسرائیلی هنگام این عملیات + ویدئو | تصویری نادر از سردرگمی سران نتانیاهو

• مرگ ناباورانه «مژده دایی» در ۳۸ سالگی

• هافبک پرسپولیس در راه تراکتور | پیشنهاد به اسکوچیچ برای نیم فصل

• نکاتی برای بهبود ارتباط با بیماران آلزایمری | اشتباه و غلط آنها را اصلاح نکنید

• راه‌های مقابله با بیماری آلزایمر: چگونه آلزایمر نگیریم؟

• ۴ روش کاربردی برای تقویت حافظه

• ۶ عادت کلیدی برای تقویت مغز و حافظه در سنین بالا

• عادت‌های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می‌شود

• موسیقی نوستالژیک می تواند به تقویت حافظه افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند