یک فلوشیپ نازایی می‌گوید: ناباروری تنها یک مشکل زنانه نیست؛ تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۵۰ درصد عوامل ناباروری به زنان، ۳۵ درصد به مردان و مابقی به عوامل مشترک یا علل ناشناخته مربوط است.

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: حدود ۲۰ درصد زوج‌ها در ایران توانایی بارور شدن ندارند و هنوز بسیاری از مردم بر این تصورند که عامل ناباروری و نازایی، زنان هستند. اما خوب است بدانید علت یک‌سوم ناباروری زوج‌ها، به مردان مرتبط است. تحقیقات نشان می‌دهد که سبک زندگی و عوامل محیطی، نقش بسیار مهمی در ناباروری مردان دارند. عواملی مانند استرس مزمن، تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌ها، خواب بی‌کیفیت، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض آلودگی‌ها یا مواد شیمیایی سمی می‌توانند کیفیت و کمیت اسپرم را کاهش دهند و ترشح هورمون‌های جنسی را مختل کنند.

به چه مردانی می‌گویند نابارور؟

ناباروری زمانی تعریف می‌شود و تشخیص پزشکی دارد که یک زوج با وجود داشتن رابطه جنسی منظم و بدون استفاده از روش‌های پیشگیری، بعد از گذشت یک سال موفق به بارداری نشوند، اما درباره این که تقصیر این عدم ناباروری با زن است یا مرد، دکتر محمدابراهیم پارسانژاد، فلوشیپ نازایی و رئیس هیات مدیره انجمن علمی تخصصی باروری و ناباروری ایران به همشهری‌آنلاین می‌گوید: «ناباروری یک مشکل صرفاً زنانه نیست؛ حدود ۵۰ درصد از موارد به عوامل زنانه، ۳۵ درصد عوامل مردانه و بقیه به عوامل مشترک یا ناشی از علل ناشناخته مرتبط است.»

اما چه زمانی می‌توانیم بگوییم یک مرد نابارور است؟ دکتر پارسانژاد توضیح می‌دهد: «به زبان ساده، یک مرد باید بتواند اسپرم سالم را به دهانه‌ی رحم زن برساند و اگر نتواند این کار را انجام دهد، می‌گوییم مرد در باروری مشکل دارد. البته ممکن است اسپرم‌های مرد سالم باشند اما سیستم مقاربتی دچار مشکل باشد؛ یعنی آناتومی زن یا مرد طوری باشد که اسپرم وارد دستگاه تناسلی زن نشود.»

اما در مواردی که مشکل از مرد است، دلایل ناباروری اینها هستند؛ تعداد کم اسپرم‌ها، ضعیف بودن حرکت اسپرم‌ها، عدم اسپرم‌سازی، کوتاهی طول عمر اسپرم‌ها، وجود مشکلی در شکل طبیعی اسپرم‌ها، وجود یک مشکل مادرزادی، بعضی بیماری‌ها که بر کیفیت و تولید اسپرم اثر می‌گذارند، وجود مشکلی در بیضه‌ها. گاهی هم بیضه مشکلی ندارد اما میزان هورمون‌هایی که از مغز ترشح می‌شوند، آن قدر کافی نیست که بیضه را تحریک کند.

عوامل محیطی را در ناباروری دست‌کم نگیرید

اما غیر از این موارد، گاهی عوامل محیطی نیز باعث مشکل ناباروری در مردها می‌شود. موضوعی که خیلی‌ها از آن خبر ندارند. این را دکتر پارسانژاد می‌گوید و ادامه می‌دهد: «یکی از این عوامل مهم در این زمینه، مشاغلی هستند که مردها طولانی‌مدت در محیط‌های گرم کار می‌کنند. طبیعتا گرما به بیضه‌ها آسیب می‌زند و درنتیجه روی باروری آنها تاثیر قابل توجهی می‌گذارد. نانواها، راننده‌ها به خصوص راننده‌های کامیون که مدت‌های طولانی در حرارت و گرما می‌نشینند و رانندگی می‌کنند، معمولا تحت تاثیر شغل‌شان و گرما دچار آسیب بیضه می‌شوند.»

این فلوشیپ نازایی اضافه می‌کند: «پوشیدن لباس‌ زیر تنگ یا شلوارهای تنگ هم باعث می‌شود بیضه به بدن بچسبد و نتواند اسپرم‌سازی موفقی داشته باشد. طراحی بیضه‌ها طوری است که در گرما شُل و آویزان می‌شود و از بدن دور می‌شود و در سرما به بدن می‌چسبد. پوشیدن مداوم لباس‌های تنگ باعث می‌شود که بیضه همیشه به بدن بچسبد و نتواند اسپرم‌سازی کند.»

«حتی ضربه خوردن به بیضه هم می‌تواند اسپرم‌سازی و باروری مردان را دچار مشکل کند.» این را دکتر پارسانژاد می‌گوید.

موارد دیگری هم هستند که می‌توانند روی باروری مردان اثر منفی بگذارند و این فلوشیپ نازایی به مهم‌ترین آنها اشاره می‌کند؛ «تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌های ضروری، مصرف غذاهای فرآوری‌شده، مصرف بی‌رویه فست‌فودها، مصرف بی‌رویه الکل، مصرف سیگار و قلیان و سایر دودها، چاقی و مصرف بعضی داروها مثل آنتی‌بیوتیک‌ها.» او می‌گوید: «حتی ایستادن طولانی‌مدت می‌تواند منجر به ناباروری مردها شود. موضوعی که کمتر کسی آن را می‌داند.»

پارسانژاد تاکید می‌کند: «البته برخلاف مشکلات ژنتیکی و مادرزادی، مشکلات ناباروریِ ناشی از عوامل محیطی، با اصلاح سبک زندگی و گاهی دارودرمانی قابل برطرف شدن است.»

بیشتر بخوانید؛

• این موضوع ساده باعث ناباروری بسیاری از زوج‌ها می‌شود

• با این روش می‌توانید جنـسیت بچه را تعیین کنید

• آیا بارداری اول برای زنان بالای ۴۰ سال غیرممکن است؟

• سبک زندگی روی باروری مردها تاثیر می‌گذارد

تاثیر امواج لپ‌تاپ و موبایل بر باروری مردها

حتی اشعه و امواج ابزارهای دیجیتال مثل لپ‌تاپ و موبایل هم بر ناباروری مردها تاثیر می‌گذارد. این را پارسانژاد می‌گوید. او ادامه می‌دهد: «برخلاف باور عمومی که گرمای لپ‌تاپ و موبایل منجر به ناباروری می‌شود، اتفاقا آنچه که از لپ‌تاپ در ناباروری تاثیر دارد، اشعه آنها است.»

او توضیح می‌دهد: «در محیط اطراف ما مقدار زیادی اشعه وجود دارد که می‌تواند روی باروری مردها و همچنین زن‌ها تاثیر بگذارد؛ ریموت خودرو، ریموت درِ خانه، موبایل، لپ‌تاپ و تبلت مقداری اشعه یا امواج الکترومغناطیس دارند که می‌تواند روی اسپرم‌سازی مردان و تخمک‌سازی زنان تاثیر منفی بگذارد.»

به گفته این فلوشیپ نازایی، «منشأ ناباروری در زن و مرد و هر موجود زنده‌ دیگری «محیط» است. منظور از محیط عواملی مثل سرما، گرما، تشنگی، گرسنگی، کمبود ویتامین‌ها، تغذیه نامناسب، خواب بی‌کیفیت، قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر، مواد شیمیایی سمی، استرس و تنش‌های عصبی است. این عوامل مستقیماً بر قشر مغز تأثیر می‌گذارند. قشر مغز، پیام‌هایی را به هیپوتالاموس ـ غده‌ای در عمق مغز ـ ارسال می‌کند و هیپوتالاموس هم پیام‌هایی را به هیپوفیز می‌فرستد که مسئول ترشح هورمون‌های جنسی است. در ادامه این پیام‌ها به غدد جنسی یعنی بیضه در مرد و تخمدان در زن می‌رسند و فرآیندهای مرتبط با باروری را تنظیم می‌کنند.» بنابراین هرگونه اختلال در این مسیر عصبی–هورمونی می‌تواند باعث کاهش کیفیت اسپرم یا تخمک، اختلال در تخمک‌گذاری، یا حتی توقف کامل عملکرد تولید مثل شود.

کد خبر 985724 منبع: همشهری آنلاین

• ۳ اشتباه والدین که باعث نابودی دندان‌ کودک می‌شود

• پُک‌های دیجیتال؛ آپدیت جدید اعتیاد | آیا ویپ واقعا کم‌خطرتر از سیگار است؟

• چرا آمپول‌های لاغری بدون نسخه خطرناک است!

• ماموگرافی خطرناک است؟‌ | این ۵ استان بیشترین شیوع سرطان سینه را دارند

• کاهش ۴۰درصدی بیماران مبتلا به سرطان سینه پیشرفته | ۹۰ درصد مبتلایانِ شناسایی‌شده درمان می‌شوند + فیلم

• ارتباط این شغل‌ها با ناباروری مردان | امواج لپ‌تاپ و موبایل مانع پدر شدن‌تان می‌شود

• اولین واکنش هادی چوپان به قهرمان نشدن در مستر المپیا + عکس

• من صبح و شب به ایران درود می‌فرستم | ایرانی‌ها عزت را به منطقه ما بازگرداندند

• هشدار عجیب به ترامپ ؛ تو را در آسمان ترور می کنند | نگهبانان را خودت انتخاب کن + ویدئو

• واکنش دختر شهید حاج قاسم سلیمانی به خبر فوت یک بازیگر سینما و تلویزیون

• روزانه ۷/۰۰۰/۰۰۰/۰۰۰ تومان؛ پیشنهاد سرگیجه آور عربستانی ها به دست یامال رسید

• سفارش ۲۸ فروند بمب‌افکن‌ B2 دادم از بس زیبا هستند!

• اجازه جالب حماس به اسرای اسرائیلی و جیغ و فریاد آنها+ ویدئو | عملیات روانی اثرگذار حماس را ببینید

• من صبح و شب به ایران درود می‌فرستم | ایرانی‌ها عزت را به منطقه ما بازگرداندند

• هشدار عجیب به ترامپ ؛ تو را در آسمان ترور می کنند | نگهبانان را خودت انتخاب کن + ویدئو

• نخستین تصاویر از وضعیت اسرای اسرائیلی بعد از آزادی

• روزانه ۷/۰۰۰/۰۰۰/۰۰۰ تومان؛ پیشنهاد سرگیجه آور عربستانی ها به دست یامال رسید

• شگفتی بزرگ؛ کشور ۵۴ هزار نفری در آستانه صعود به جام جهانی

• اجازه جالب حماس به اسرای اسرائیلی و جیغ و فریاد آنها+ ویدئو | عملیات روانی اثرگذار حماس را ببینید

• سفارش ۲۸ فروند بمب‌افکن‌ B2 دادم از بس زیبا هستند!

• ادعای عجیب نتانیاهو: دشمنان در حال برنامه‌ریزی برای حمله دوباره به اسرائیل هستند!

• لحظه ورود ترامپ به پارلمان اسرائیل + ویدئو | همراهی نتانیاهو و دختر و داماد ترامپ

• اشتباهات زیادی داشتم | تندروی کردم و پیشنهاد غلط دادم که…